Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la energía, lo que a su vez puede aumentar la productividad y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con el sedentarismo.Planificación de las pausas: Outline horarios específicos para las pausas activas laborales y asegúamount de … Read More

Para que nuestra web funcione lo mejor posible durante tu visita. Si rechaza estas cookies, algunas funcionalidades desaparecerán de la web. PromotingAumento de la productividad: Descansar brevemente y mover el cuerpo contribuye a mantener la concentración, aumentar la creatividad y mejorar el desempeño en las tareas laborales.Además, la Ley 13… Read More